Норовирусная инфекция

Норовирусы входят в семейство вирусов, называемых калицивирусы, и быстро распространяются через прямой или опосредованный контакт с инфицированными людьми. Люди заражаются, если к ним в рот попадает еда или предметы, загрязненные небольшим количеством зараженных фекалий или жидкостей. Пища и вода могут быть загрязнены во время обработки или готовки.

Согласно последним исследованиям, вирус также может быть обнаружен в небольших каплях воды в воздухе, что облегчает дальнейшее распространение инфекции.

Инфекция может распространяться путем:

• прямого контакта с инфицированными людьми
• воздушно-капельным путем (например, из-за чихания)
• через пищу, которой касались инфицированные люди
• через загрязненную воду (плохо помытые овощи и ягоды)
• сырые морепродукты
• одежду или игрушки.

Один и тот же человек может болеть норовирусной инфекцией несколько раз, однако у некоторых, похоже, есть генетические особенности, которые снижают риск заболевания.

Норовирусная инфекция начинается быстро — инкубационный период обычно составляет от 12 до 48 часов. Типичные симптомы включают тошноту и рвоту, диарею и боль в животе. Многие люди также испытывают мышечные боли, головные боли и повышение температуры. Рвота, как правило, является наиболее распространенным симптомом среди детей с норовирусом, а диарея чаще всего поражает взрослых. Некоторые могут переносить вирус без каких-либо симптомов.

В большинстве случаев проблемы обычно проходят в течение нескольких дней, но обратите внимание на ваше общее состояние и признаки обезвоживания. Дети сильнее страдают от обезвоживания, чем взрослые.

Имейте в виду, что тошнота, диарея и боль в животе не обязательно означают, что у вас есть норовирус. Вы также можете заразиться желудочным гриппом, вызванным другими вирусами или пищевыми отравлениями, которые имеют сходные симптомы. Иногда проблемы могут быть вызваны СРК или язвенной болезнью.

Рвота и диарея могут вести к обезвоживанию, поэтому важно потреблять достаточно жидкости в небольших количествах с частыми интервалами.

Когда рвота прекратилась, вы можете начать снова принимать пищу. Рекомендуется есть небольшими порциями и, желательно, легкие блюда, такие как бульон, суп, рис и белый хлеб, которые легко усваиваются. Не употребляйте молочные продукты, пока организм не восстановится.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, помните, что сильная диарея и рвота могут повлиять на их эффективность.

Хотя вам обычно вам становится лучше через один или два дня, вы остаетесь заразными в течение нескольких дней после выздоровления. Вирус может оставаться в вашем стуле до двух недель или более после выздоровления. Дети не должны посещать школу в течение как минимум 48 часов после последнего приступа рвоты или диареи.

Не прикасайтесь к продуктам, которые могут есть другие, пока вы инфицированы. Важно знать, что многие могут переносить вирус без симптомов, поэтому гигиена и тщательная обработка продуктов очень важны.

Некоторые советы, как снизить риск заражения норовирусом:

• Всегда мойте руки с мылом и используйте бумажные полотенца
• Избегайте контакта с инфицированными людьми
• Избегайте фуршетов, когда многие люди контактируют с едой
• Тщательно термически обрабатывайте пищу
• Стирайте одежду и игрушки перед использованием — вирус может оставаться на них в течение длительного времени.

Важно восполнить объем жидкости, которую организм теряет вследствие рвоты и диареи, однако, как правило, никакого другого лечения не требуется. Норовирусная инфекция обычно проходит самостоятельно через один-три дня. В некоторых случаях, если симптомы сохраняются, это может быть признаком другого расстройства. В этом случае может потребоваться медицинское обследование.

Если у вас или вашего ребенка внезапно появилась диарея или рвота, которая не проходит, вам следует обратиться за медицинской помощью. В случае сильной боли в животе, высокой температуры или если вы чувствуете сильную усталость и общую слабость, вам следует обратиться к врачу. Выраженные симптомы обезвоживания также требуют наблюдения. Если у вас кровь в кале или кровавая рвота, вам следует обратиться за неотложной помощью. Это также относится к сильным болям в животе, которые не проходят, высокой температуре и ознобу.

Если у вас норовирусная инфекция, APPOTEK может вам помочь. Во время первичной консультации врач проведет индивидуальную оценку симптомов. Затем вам может быть назначено лечение или вас направят к другому специалисту. Физическое обследование часто требуется, если симптомы сопровождаются болями в животе. Если проблемы возникли у вашего ребенка, ему следует присутствовать на консультации.