Тошнота и рвота
Когда вы чувствуете тошноту и рвоту, ваше тело говорит вам, что что-то не так. Причин может быть много, но наиболее распространённое объяснение – пищевое отравление. В этом случае тошнота часто сопровождается диареей и обычно исчезает в течение нескольких дней.
Иногда тошнота может быть симптомом мигрени, язвенной болезни или более серьезного заболевания, которое необходимо исследовать.
Причины
Рвота — это рефлекторная эвакуация содержимого желудка через рот, которую мы не можем контролировать. Это способ организма избавиться от чего-то, что он не может принять.
Заболевания желудка и пищевые отравления являются наиболее распространенными причинами тошноты и рвоты, часто сопровождающимися диареей. Эти симптомы могут быть вызваны зараженной вирусами или бактериями пищей или водой. У детей может возникать рвота в связи с вирусными или бактериальными инфекциями или вследствие проблем с питанием.
Если вы испытываете тошноту и рвоту без видимой причины, она может быть связана со стрессом или расстройством желудка.
Распространенные причины тошноты и рвоты:
- инфекции — вирусы и бактерии
- желудочно—кишечные заболевания — например, СРК, гастрит и язвенная болезнь желудка
- мигрень или высокая температура
- пищевая аллергия
- лекарства — например, противовоспалительные препараты
- беременность — наиболее распространенной является тошнота по утрам.
Тошнота и рвота в сочетании с другими симптомами иногда являются признаками более серьезных заболеваний, таких как аппендицит или менингит. Сотрясение мозга, препараты для лечения рака также могут вызвать тошноту. Некоторые быстропрогрессирующие инфекционные могут вызвать внезапную тошноту и рвоту, часто в сочетании с лихорадкой и сыпью.
Симптомы
Тошнота и рвота являются симптомами сами по себе. Некоторые люди при этом также испытывают боль в животе, другие чувствуют слабость и головокружение. Диарея и повышение температуры также являются распространенными жалобами. В большинстве случаев эти симптомы проходят без лечения, но вам следует обратить внимание на ваше общее состояние и признаки дефицита жидкости — рвота и диарея вызывают нарушения в солевом балансе организма. Дети страдают от обезвоживания сильнее, чем взрослые.
Симптомы обезвоживания:
- снижение количества выделяемой мочи
- потемнение моча
- учащение пульса
- сухость губ
- сухость кожи
- жажда.
Профилактика и защита
При возникновении рвоты организм легко обезвоживается. Поэтому вам нужно потреблять достаточное количество жидкости в небольших количествах с частыми интервалами. Дети более чувствительны к дефициту жидкости, чем взрослые, особенно дети до года. Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка тошнота и рвота.
Рецепт для восполнения потерянной жидкости (для взрослых и детей старше одного года):
- 1 литр воды
- 6 чайных ложек сахарной пудры
- 1/2 чайной ложки соли
- 2 чайные ложки концентрированного фруктового сока.
Закипятите воду, дайте ей остыть и смешайте сахар и соль.
Напитки с электролитами также можно приобрести в аптеке. Там вы также найдете безрецептурные препараты, однако их не следует давать маленьким детям.
Когда рвота прекратилась, вы можете снова начать есть. Ешьте небольшими порциями и только легкую пищу, например, бульон, суп, рис и белый хлеб, которые легко усваиваются. Не употребляйте молочные продукты, пока полностью не восстановитесь.
Если вы принимаете противозачаточные таблетки, помните, что сильная диарея и рвота может повлиять на их эффективность. Если вы подозреваете, что ваша тошнота вызвана пищевым отравлением, важно регулярно мыть руки и содержать ножи и разделочные доски в чистоте, особенно если вы сначала обрабатываете сырое мясо, а затем режете овощи. Всегда размораживайте продукты и храните их правильно.
Лечение
Лечение зависит от того, что вызвало тошноту и рвоту. В большинстве случаев они обычно проходят в течение нескольких дней. В случае сильной и продолжительной рвоты важно восполнить потери жидкости. Если тошнота не проходит и если у вас также есть другие симптомы, вам следует обратиться к врачу.
Когда следует обратиться за помощью
Если у вас или у вашего ребенка рвота длится более 48 часов, вам следует проконсультироваться с врачом. В случае сильной боли в животе, высокой температуры или если вы чувствуете сильную слабость или усталость, вам также следует обратиться за медицинской помощью. То же самое относится к тем случаям, когда вас часто рвет по утрам (но не если вы беременны). Вам также следует следить за количеством потребляемой жидкости, чтобы не допустить обезвоживания.
Если у вас наблюдается рвота кровью, учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание, если у вас рвота с сильными головными болями, или если вы подозреваете, что в ваш организм поступило токсичное вещество, вам следует обратиться за неотложной помощью.
Дети с внезапной рвотой, повышенной температурой и общей слабостью могут нуждаться в неотложной помощи.
Как APPOTEK может помочь
Если у вас тошнота и рвота, APPOTEK может вам помочь. Во время первичной консультации врач проведет индивидуальную оценку симптомов. Затем вам может быть назначено лечение или вас направят к другому специалисту. Физическое обследование часто требуется, если симптомы сопровождаются болями в животе. Если проблемы возникли у вашего ребенка, ему следует присутствовать на консультации.