Мигрень

Основные причины мигрени неизвестны. Однако, как считается, они связаны с сочетанием экологических и генетических факторов. Они проходят в семьях примерно в две трети случаев и редко возникают через единый дефект гена. Хотя когда-то считали, что мигрень чаще встречается у людей с высоким уровнем интеллекта. Связан ряд психологических состояний, включая депрессию, тревожность и биполярное расстройство, как и многие биологические события или триггеры.

Другие факторы, которые могут спровоцировать мигрень, включают:

• яркие вспышки
• сильная жара
• обезвоживания
• изменения барометрического давления
• изменения гормона у женщин, например, колебания эстрогена / прогестерона во время менструации, беременности или менопаузы
• стресс
• громкие звуки
• интенсивные физические нагрузки
• использование определенных препаратов, таких как оральные контрацептивы или нитроглицерин
• курения
• употребление алкоголя

Мигрень, как правило, ощущается как пульсирующая боль на одной стороне головы. У многих людей тоже есть такие симптомы, как ощущение тошноты и повышенная чувствительность к свету или звуку.

Около 15-30% людей, страдающих мигренью, испытывают ауру — перед началом мигрени являются специфические предупредительные знаки, такие как видение мигающих огней.

Сила боли, продолжительность головной боли и частота приступов разные. Существует четыре возможных фазы мигрени, хотя не все фазы обязательно случаются:

• Продромальные период, возникает за часы или дни до головной боли
• Аура, которая немедленно предшествует головной боли
• Болевая фаза, также известная как фаза головной боли
• Постдромальный период, последствия после окончания приступа мигрени

Мигрень у детей

У детей также может быть мигрень, но реже, чем у взрослых. Симптомы такие же, как у взрослых, но приступы детей часто короче. У половины детей, страдающих мигренью, она исчезает примерно в 15 лет.

Существуют различные факторы, которые могут спровоцировать мигрень — так называемые триггеры. Распространенные триггеры — это изменение гормонов, некоторые продукты — такие как шоколад, сыр и красные вина — сильные запахи, бессонница и изменения погоды. Вы можете попытаться предотвратить и облегчить мигрень:

• выполняя упражнения на релаксацию
• заниматься спортом
• питаться регулярно 

Если вы принимаете противозачаточные таблетки и чувствуете, что они провоцируют мигрень, вам следует перейти к альтернативной формы контрацепции.

Если у вас мигрень с аурой, не следует использовать комбинированные оральные контрацептивы.

Если у вас есть приступ мигрени, вам следует попробовать заснуть — приступ скорее исчезнет во время сна или отдыха в темной комнате.

Если у вас диагностирована мигрень, существуют различные препараты, которые могут помочь. Существуют профилактические препараты, что снижают риски Возникновение приступа мигрени, и лекарства, что снимают приступ.

Анальгетики

Рекомендуемое начальное лечение тем, у кого симптомы легкие и средней тяжести — это простые анальгетики, такие как нестероидные противовоспалительное средства (НПВП) или комбинация парацетамола (ацетаминофена) и аспирина.

Триптаны

Такие триптаны, как суматриптан, эффективны как от боли, так и от тошноты у 75% людей. Когда суматриптан принимается вместе с напроксеном, он работает лучше. Использование триптаны — рекомендуемый метод лечения для тех, у кого умеренная и сильная боль.

КПТ

Когнитивная поведенческая терапия показывает хорошие результаты как метод лечения мигрени.

Если у вас есть повторяющиеся, сильные головные боли, вам следует обратиться к врачу.

APPOTEK может помочь вам при мигрени следующим образом:

• консультация
• индивидуальная оценка и назначения, если это необходимо
• психологическое лечение.