Дисфункция лобкового симфиза

Примерно одна из 5 беременных женщин получает дисфункцию лобкового симфиза — состояние, которое вызывает чрезмерное движение лобкового симфиза. Он может возникать как спереди, так и сзади таза. ДЛС также иногда называют «болью в тазовом поясе».

Состояние безвредно для вашего будущего ребенка, но может быть очень болезненным для вас и даже может повлиять на подвижность. Хотя симптомы ДЛС, как правило, полностью не исчезают, пока вы не родили, есть много вещей, которые можно сделать, чтобы уменьшить боль.

Причины

Когда вы беременны, организм выделяет гормон, который называется релаксин. Это значит, что суставы тела, особенно в тазу, становятся более подвижными, чтобы облегчить роды. Но это также может означать, что таз становится нестабильным и мышцам приходится больше работать, чтобы его поддерживать, вследствие чего возникает боль в мышцах.

Существует повышенный риск вывиха сустава в случае предшествующей травмы спины или предыдущей травмы таза, многоплодной беременности и физически тяжелой работы.

Симптомы

Основным симптомом обычно является боль или дискомфорт в области таза, обычно сосредоточен на суставе на передней части таза (лобковый симфиз). Некоторые больные сообщают о чувстве щелчка лобкового симфиза и / или крестцово-подвздошного сустава, при ходьбе или при изменении положения тела. Часто больные также испытывают боль в пояснице, бедрах, паху, нижней части живота и ногах. Тяжесть боли может варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли, которая мешает повседневной, домашней, социальной и профессиональной жизни и сна. Больные могут иметь трудности при подъеме по лестнице, проблемы с отводом и приведением ног, боли при подъеме тяжестей, трудности при ежедневной деятельности и трудности с стоянием.

ДЛС может возникнуть в любое время беременности, но часто начинается в середине. У большинства женщин боль постепенно исчезает после родов. Но у некоторых может болеть в течение нескольких лет.

Профилактика и защита

Очень сложно предотвратить возникновение ДЛС во время беременности. Но попытка двигаться, даже если это больно, является полезной. Физические нагрузки заставляют мышцы хранить свою силу и кровообращение, что может снять боль. Старайтесь держать спину прямо. Не стесняйтесь обратиться к врачу-физиотерапевту за советом, как укрепить мышцы и снять боль.

Лечение

Перспективным методом лечения хронической или послеродовой дисфункции является терапия PRP (Platelet-Rich Plazma — плазма обогащенная тромбоцитами). Другие методы лечения включают использование локтевых костылей, тазовых опорных устройств и назначение обезболивающих. НПВП иногда эффективны, но их не следует применять после 30 недель беременности. Большинство проблем решится после родов. Физиотерапевты могут помочь с методами облегчения боли, обеспечить мануальную терапию, чтобы облегчить связанные мышечные спазмы, а также управлять протоколами физических упражнений.

Хотя, как сообщается, большинство случаев, связанных с беременностью, решаются в послеродовой период, окончательный диагноз и лечение все еще подходят для оптимизации комфорта и функционирования, и обеспечения хорошего курса выздоровления.

Длительные осложнения могут развиваться без надлежащего ухода. Послеродовое наблюдение в случаях заболевания ДЛС, связанное с беременностью, может включать рентгенологическую томографию, оценку со стороны ортопеда, длительную физическую терапию тазового дна и оценку любых основных или связанных проблем с опорно-двигательным аппаратом.