Фіброміалгія

Фіброміалгія – стан, який характеризується хронічним поширеним болем і підвищеною болісною чутливістю до тиску. Крім болю можуть зустрічатися інші симптоми, тому використовується термін фіброміалгічного синдрому (ФМС). Біль залежить від нервової системи та того, як вона обробляє та інтерпретує біль. Це складне захворювання, яке не досліджено повністю. Спадкові фактори впливають на розвиток захворювання.

Визначальними симптомами фіброміалгії є хронічний поширений біль, втома, порушення сну та посилення болю у відповідь на тактильний тиск (аллодинія). Інші симптоми можуть включати поколювання шкіри (парестезії), тривалі м’язові спазми, слабкість у кінцівках, нервові болі, посмикування м’язів, серцебиття та функціональні розлади кишечника.

У багатьох людей виникають когнітивні проблеми, які можуть характеризуватися порушенням концентрації, проблемами короткої та довготривалої пам’яті, короткочасною консолідацією пам’яті, неможливістю багатозадачності, когнітивними перевантаженнями та зменшенням тривалості уваги. Фіброміалгія часто пов’язана з тривожними та депресивними симптомами.

Не має відомого способу запобігти фіброміалгії. Однак у ваших інтересах залишатися максимально здоровими. Дотримання правильної дієти, безпечні фізичні навантаження та достатній відпочинок – це важливо для здоров’я, та слід дотримуватися, якщо ви сподіваєтесь запобігти будь-який медичний стан, у тому числі фіброміалгію.

Оскільки не встановлено, що викликає фіброміалгію, повністю вилікувати не можливо. Фіброміалгія – це складне захворювання, яке лікується комбінацією фізичних та психологічних методів лікування, лікарських засобів та знеболення. Для полегшення симптомів часто застосовують комбінацію технік розслаблення, фізичних вправ та ліків.

Психологічна підтримка, наприклад, лікування АСТ (терапія прийняття та відповідальності) може допомогти у лікуванні болю.

Отримайте допомогу, якщо:

• у вас тривалий біль без чіткої причини
• у вас біль, що впливає на повсякденне життя.

Ви можете звернутися до APPOTEK, якщо ви підозрюєте що у вас фіброміалгії. Медсестра або лікар складе індивідуальну оцінку на основі ваших симптомів, після чого може призначити лікування або направити вас для подальшого обстеження. Наші психологи також доступні для підтримки та лікування.