Erkältung bei Kindern

Die Erkältung ist eine Virusinfektion der oberen Atemwege. Das am häufigsten betroffene Virus ist ein Rhinovirus. Das Erkältungsvirus wird typischerweise durch luftübertragene Tröpfchen (Aerosole), direkten Kontakt mit infizierten Nasensekreten oder durch Fomiten (kontaminierte Gegenstände) übertragen. Die Viren können längere Zeit in der Umwelt überleben (über 18 Stunden für Rhinoviren) und können von Menschen mit den Händen aufgenommen und anschließend zu den Augen oder zur Nase getragen werden, wo die Infektion stattfindet.

Zu den Erkältungssymptomen bei Kindern gehören:

• Laufende Nase
• Husten
• Müdigkeit
• Fieber
• Niesen
• leichte Kopfschmerzen
• Halsentzündung

Händewaschen ist die beste Verteidigung. Bringen Sie Ihrem Kind bei, es nach jedem Toilettenbesuch, vor jeder Mahlzeit und nach dem Spielen in der Schule oder zu Hause zu waschen.

Das Händewaschen mit warmem, seifigem Wasser dauert 20 Sekunden, um Keime zu entfernen. Sagen Sie Ihrem Kind, es soll zweimal „Happy Birthday to You“ singen, um zu wissen, dass es lange genug gewaschen ist. Die Verwendung von Handdesinfektionsmitteln ist auch eine Möglichkeit, um die Verbreitung von Keimen zu verhindern. 

Wenn Ihr Kind erkältet ist, sollten Sie andere davor schützen, sich anzustecken. Wenn es Symptome hat, halten Sie es zu Hause von der Schule fern und vermeiden Sie den Kontakt mit anderen Kindern.

Ermutigen Sie Ihr Kind dazu, den Mund beim Niesen zu bedecken und ein Taschentuch zu verwenden, wenn es sich die Nase putzt oder in den Ärmel hustet. Erinnern Sie Ihr Kind daran, sich nach dem Husten, Niesen oder Nasenschnäuzen die Hände zu waschen.

Eine Erkältung verschwindet normalerweise von selbst, obwohl es bis zu zwei Wochen dauern kann, bis sich ein Kind vollständig erholt hat. Da es sich um eine Virusinfektion handelt, helfen Antibiotika nicht. Es gibt auch keinen Impfstoff gegen die Erkältung.

Wie die meisten Virusinfektionen müssen Erkältungen einfach ihren Lauf nehmen. Viel Ruhe zu bekommen und viel Flüssigkeit – Saft und Wasser – zu trinken, kann Ihrem Kind helfen, sich auf dem Weg der Besserung besser zu fühlen.

Um Erkältungsbeschwerden zu lindern, können Sie helfen:

• Tropfen von Kochsalzlösung (Salzwasser) in die Nasenlöcher geben, um eine verstopfte Nase zu entlasten
• einen Kühlnebel-Luftbefeuchter betreiben, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen
• Tupfen Sie Vaseline auf die Haut unter der Nase, um die Rauheit zu lindern
• harte Bonbons oder Hustenbonbons geben, um Halsschmerzen zu lindern (nur für Kinder über 6 Jahre)
• ein warmes Bad einlassen oder ein Heizkissen verwenden, um Schmerzen zu lindern

Lassen Sie eine heiße Dusche laufen, um ein dampfgefülltes Badezimmer zu schaffen, in dem Ihr Kind sitzen kann, um die Müdigkeit zu beseitigen.

Generell sollten Kinder keine Hustenmittel einnehmen. Husten ist der natürliche Weg des Körpers, dem Körper zu helfen, den Erkältungsvirus loszuwerden. Es ist in Ordnung, Ihr Kind husten zu lassen, es sei denn, es ist in Not. 

Im Falle von Fieber: Acetaminophen oder Ibuprofen sind in geeigneten Dosen, die auf das Gewicht des Kindes abgestimmt sind, im Allgemeinen sichere und wirksame Mittel, um das Fieber zu senken und die Schmerzen zu lindern.

Kinder unter 18 Jahren mit Fieber sollten nicht mit Medikamenten behandelt werden, die Aspirin (Acetylsalicylsäure) enthalten, da dies die ungewöhnliche, aber potenziell lebensbedrohliche Krankheit namens Reye-Syndrom verursachen kann. Konsultieren Sie deshalb vor der Behandlung Ihres Kindes einen Arzt.

Rufen Sie immer den Arzt an, wenn Sie glauben, dass Ihr Kind mehr als nur eine Erkältung hat, dass es Ihrem Kind schlechter geht statt besser, oder wenn Ihr Kind eines dieser Symptome hat:

• viel Schleim aushustet
• Kurzatmigkeit
• ungewöhnliche Lethargie/Müdigkeit
• Unfähigkeit, Nahrungsmittel oder Flüssigkeiten niedrig zu halten oder schlechte Flüssigkeitsaufnahme
• zunehmende Kopfschmerzen oder Gesichts- oder Rachenschmerzen
• Stark schmerzhafte Halsschmerzen, die das Schlucken behindern
• Fieber von 39,3°C oder höher, oder ein Fieber von 38,0°C oder höher, das länger als einen Tag anhält
• Brust- oder Bauchschmerzen
• geschwollene Drüsen (Lymphknoten) am Hals
• Ohrenschmerzen

Holen Sie sich sofortige Hilfe im nächstgelegenen Gesundheitszentrum/Krankenhaus, wenn Ihr Kind:

• unter 12 Wochen alt ist und eine Dauertemperatur von über 38 Grad hat
• hat Fieber über 40 Grad
• nicht genügend Wasser trinkt und Anzeichen von Dehydrierung zeigt
• scheint einen steifen Nacken zu haben
• hat Atembeschwerden

APPOTEK kann eine Videokonferenz mit einem Arzt anbieten, der Ihnen bei den Problemen Ihres Kindes helfen und bei Bedarf Medikamente verschreiben kann. Wenn unsere Ärzte der Meinung sind, dass für eine Beurteilung eine körperliche Untersuchung erforderlich ist, wird Ihr Kind an einen Betreuer überwiesen.