Випадіння волосся

У вас близько 100 000 волосин на голові. Швидкість їх росту становить приблизно сантиметр на місяць. Повний цикл росту волосся складає від двох до шести років. Волосся проходять три фази: фаза зростання, перехідна фаза і фаза спокою. Під час фази зростання, яка триває не менше трьох років, 85% волосяних фолікулів активні, а 15% відпочивають. Перехідна фаза настає після фази зростання і триває кілька тижнів. Потім настає тримісячний період, званий фазою спокою. Після фази спокою волосся починає випадати, і ми можемо виявити їх на гребінці або в душі.

Існують різні причини випадіння волосся. На внутрішні фактори ви не можете вплинути. Зовнішні фактори включають спосіб життя і захворювання, на які ви можете вплинути. Тут ви знайдете найбільш поширені причини випадіння волосся.

Внутрішні чинники

Вогнищева алопеція є аутоімунним процесом, який призводить до появи ділянок випадіння волосся на голові.

Тотальна алопеція також є аутоімунним процесом. Вона викликає випадання всіх волосся на голові.

Гормони також впливають на ваше волосся. Після пологів протягом декількох місяців в нормі випадає більше волосся, ніж зазвичай. Жінки, які досягли менопаузи, часто стикаються з рідкістю волосся. Іноді випадання волосся також може бути ознакою захворювання щитовидної залози.

Спадковість є найбільш поширеною причиною випадання волосся і зачіпає більше чоловіків, ніж жінок. Близько 40% чоловіків мають так зване спадкове облисіння. У деяких чоловіків волосся починає випадати до двадцяти років.

Для жінок, які починають втрачати волосся під час менопаузи, може бути важко визначити, чи викликано це менопаузою, спадковими або іншими причинами.

Зовнішні чинники

Втрата ваги внаслідок дієти з низьким вмістом поживних речовин, а також суворої дієти може викликати більшу втрату волосся, ніж зазвичай.

Нестача вітамінів і мінералів також впливає на ваше волосся.

Інфекційні захворювання можуть привести до випадіння волосся протягом трьох-чотирьох місяців після того, як ви захворіли.

Лікарські препарати також можуть викликати випадіння волосся. Наприклад, ліки, які регулюють артеріальний тиск і пульс (бета-блокатори), протизаплідні таблетки, антидепресанти і препарати літію.

Стрес і психічні захворювання можуть негативно впливати на ріст волосся. Проте, волосся часто відростає знову, коли стресова ситуація припиняється.

Себорея також впливає на кількість волосся, які ви втрачаєте.

Чоловіки, які страждають від випадіння волосся, часто спочатку виявляють залисини над скронями. У жінок це не так помітно, волосся поступово стоншуються і стає рідше.

Якщо ви думаєте, що випадання волосся викликано стресовими факторами або неправильним харчуванням, ви можете спробувати зменшити стрес і спробувати дотримуватися більш збалансованої дієти. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо ви думаєте, що певні лікарські препарати або захворювання можуть викликати випадання волосся. Ви можете знайти безрецептурні ліки від випадіння волосся в аптеках.

Існують також рецептурні препарати від випадіння волосся, які видаються після індивідуальної оцінки лікаря. Оскільки волосся часто є важливою частиною нашого зовнішнього вигляду, це може бути стресом, коли ми помічаємо, що починаємо втрачати волосся. Але існує допомога. Психотерапія, наприклад, когнітивно-поведінкова терапія, КПT, дасть вам інструменти для поліпшення самопочуття і для того, щоб ви морально впоралися з випаданням волосся. Приватні клініки пропонують різні методи лікування випадіння волосся, наприклад, пересадку волосся. Дана процедура оплачується в приватному порядку.

Зверніться по допомогу, якщо у вас з’явилися залисини або ви втратили більшу частину волосся, або:

• якщо вас турбує випадання волосся і інші симптоми, які можуть вказувати на хворобу
• якщо у вас випало волосся і після шести місяців воно більше не відросло
• якщо ви жінка, і у вас спостерігається втрата волосся на голові і збільшення зростання волосся на тілі одночасно
• якщо ви думаєте, що втрата волосся може бути викликана певними ліками
• якщо шкіра голови почервоніла, запалена або подразнена.

• Консультування
• Психологічне лікування
• Індивідуальний огляд і призначення лікування, якщо буде потрібно.