Сухость кожи

Сухость кожи является распространенным состоянием кожи, характеризующимся отсутствием необходимого количества воды в самом поверхностном слое кожи, эпидермисе. Когда коже не хватает влаги, она может утолщаться и вызывать зуд. Воздействие погодных условий, горячей воды и некоторых химических веществ может вести к сухости кожи. Сухость кожи также может быть результатом различных заболеваний. Вы можете сохранить свою кожу гладкой и увлажненной, часто смазывая ее смягчающим кремом или мазью.

 

APPOTEK может помочь с сухостью кожи.

Причины

Кожа состоит из трех слоев (эпидермис, дерма и гиподерма) и защищает организм от воздействия бактерий, солнечных лучей и различных повреждений. В вашей коже есть сальные железы, которые расположены рядом с волосяными фолликулами и вырабатывают жирное вещество под названием кожное сало. Кожное сало сохраняет кожу и волосы мягкими. Если организм не вырабатывает достаточное количество кожного сала, кожа становится сухой.

 

Но есть и другие причины сухости кожи:

 

  • Использование мыла или скрабов может растворить или повредить слой кожного сала на коже.
  • Слишком частое мытье может высушить эпидермис
  • Очень сухой / теплый климат или центральное отопление могут вызвать потерю жидкости в организме, что ведет к сухости кожи.
  • Холодная погода также может вызывать сухость кожи.

Симптомы

Сухость кожа может возникать в любой часть вашего тела. Она обычно затрагивает руки, ладони и ноги. Кожа, которой не хватает влаги, может стать красной, зудящей, шелушащейся и грубой. Если ваша кожа очень сухая, она может трескаться и даже кровоточить, или иногда может возникать экзема.

Профилактика и защита

Простые изменения образа жизни могут помочь предотвратить и облегчить сухость кожи. Вы можете попробовать:

 

  • не использовать горячую воду для купания 
  • принимать душ через день, а не каждый день
  • не принимать душ более 10 минут
  • использовать увлажняющие гели, когда вы моетесь 
  • наносить увлажняющий крем сразу после купания 
  • промокать, а не вытирать влажную кожу мягкой тканью
  • избегать расчесывания или сдирания чешуек с сухих участков кожи
  • использовать увлажнитель воздуха в доме
  • пить больше воды

 

Также важно подобрать правильный увлажняющий крем для вашего типа кожи. Если ваша кожа очень сухая, выбирайте продукты на основе вазелина.

 

Вы можете перейти на более легкий лосьон на водной основе в летние месяцы, если ваша кожа становится менее сухой. Лосьоны, содержащие масло из виноградных косточек и антиоксиданты, также могут удерживать влагу в коже.

Лечение

Во многих случаях, изменения образа жизни и  косметические увлажняющие средства могут быть всем, что нужно для лечения. В аптеках есть безрецептурные препараты для сухой кожи и лечения экземы. Они уменьшают сухость, успокаивают зуд и смягчают кожу. Не стесняйтесь спрашивать, какой продукт подойдет вам лучше всего.

 

Если этого лечения недостаточно, вам следует обратиться к врачу.

 

Схема лечения будет зависеть от причины сухости вашей кожи.

 

В некоторых случаях ваш семейный врач может направить вас к специалисту по коже — дерматологу. Наряду с изменениями образа жизни, он могут выписать рецептурные мази, кремы или лосьоны.

 

Если у вас есть сильная экзема, есть рецептурные лекарства, которые могут вам помочь.

Когда следует обратиться за помощью

Проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоит сильный зуд, который не проходит после использования кремов больше недели или если у вас образовываются красные зудящие пятна.

Как APPOTEK может помочь

APOTEK может помочь вам с сухостью кожи. Во время первичной консультации врач общей практики или дерматолог оценит ваши симптомы, а затем может назначить лечение или направить вас на дальнейшее обследование.

Examiners:

Черникова Валерия, доктор медецинских наук, невролог