Простуда

Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей (нос и горло), хотя также могут быть поражены синусные пазухи и гортань. Лечение в основном предусматривает методы лечения симптоматического облегчения, таких как ангина, усталость и кашель. Обычно люди выздоравливают через семь-десять дней, но некоторые симптомы могут длиться до трех недель. Иногда у тех, кто имеет другие проблемы со здоровьем, может развиться пневмония.

Причины

Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Известно, что более 200 различных вирусов вызывают симптомы простуды. По оценкам, 30-35% всех простуд у взрослых вызывается риновирусами.

Обычно вирус простуды передается воздушно-капельным путем, прямым контактом с зараженными носовыми выделениями или через зараженные предметы. Вирусы могут длительное время выживать в окружающей среде (более 18 часов для риновирусов), и их можно подцепить руками и впоследствии перенести на глаза или нос, где происходит заражение.

Симптомы

Симптомы простуды возникают постепенно в течение нескольких дней после воздействия вируса. Они включают:

заложенный нос или насморк
боль в горле
головные боли
мышечные боли
кашель
чихание
потерю аппетита
повышенную температура
давление в ушах и на лице
потеря вкуса и запаха

Симптомы одинаковые у взрослых и детей. Иногда симптомы длятся дольше у детей. Большинство выздоравливают через несколько дней, но кашель может длиться дольше.

Профилактика и защита

Простуда распространяется при кашле и чихании.

Человек с простудой может начать распространять ее за несколько дней до начала симптомов и до тех пор, пока симптомы не закончатся.

Лучшие способы избежать простуды:

мытья рук теплой водой с мылом
не делиться полотенцами или предметами домашнего обихода (например, чашками) с кем-то, кто простудился
не касаться глаз или носа
оставаться здоровыми

Вакцина против гриппа помогает предотвратить грипп, но не простуду.

Лечение

Поскольку простуда вызвана вирусной инфекцией, антибиотики не помогают и нет специфического лечения. Существует только симптоматическое лечение.

Важно:

Отдыхайте и спите
пить много жидкости
оставайтесь в тепле

В аптеке можно купить безрецептурные лекарства:

обеззараживающие спреи или таблетки для снятия заложенности носа
обезболивающие, как парацетамол или ибупрофен, чтобы облегчить боль или снизить температуру
Полоскание горла соленой водой может успокоить боль в горле.

Будьте осторожны при использовании парацетамола и ибупрофена, поскольку НПВП могут привести к проблемам с желудочно-кишечной системой, при частом использовании.

Когда нужно обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если:

у вас была лихорадка более четырех дней
лихорадка возвращается через несколько дней
у вас боль в ушах, трахеи или пазухах.

Как APPOTEK может помочь

APPOTEK может помочь при простуде. Во время первичной консультации медсестра или врач составит индивидуальную оценку на основе ваших симптомов. Тогда вам могут назначить лечение или направить на дальнейшее обследование. Если ваш ребенок пострадал, ему также следует посещать консультации.