Застуда
Застуда – це вірусна інфекція верхніх дихальних шляхів (носа та горла), хоча також можуть бути уражені синусні пазухи та гортань. Лікування в основному передбачає методи лікування симптоматичного полегшення, такі як ангіна, втома та кашель. Зазвичай люди одужують через сім-десять днів, але деякі симптоми можуть тривати до трьох тижнів. Іноді у тих, хто має інші проблеми зі здоров’ям, може розвинутися пневмонія.
Причини
Застуда – це вірусна інфекція верхніх дихальних шляхів. Відомо, що більше 200 різних вірусів викликають симптоми застуди. За оцінками, 30-35% усіх застуд у дорослих викликається риновірусами.
Зазвичай вірус застуди передається повітряно-крапельним шляхом, прямим контактом із зараженими носовими виділеннями або через заражені предмети. Віруси можуть тривалий час виживати в навколишньому середовищі (понад 18 годин для риновірусів), і їх можна підцепити руками і згодом перенести на очі чи ніс, де відбувається зараження.
Симптоми
Симптоми застуди виникають поступово протягом декількох днів після впливу вірусу. Вони включають:
- закладений ніс або нежить
- біль у горлі
- головні болі
- м’язові болі
- кашель
- чхання
- втрату апетиту
- підвищену температура
- тиск у вухах і на обличчі
- втрата смаку і запаху
Симптоми однакові у дорослих та дітей. Іноді симптоми тривають довше у дітей. Більшість одужують через кілька днів, але кашель може тривати довше.
Профілактика і захист
Застуда поширюється під час кашлю і чхання.
Людина із застудою може почати поширювати її за кілька днів до початку симптомів та до тих пір, поки симптоми не закінчаться.
Найкращі способи уникнути застуди:
- миття рук теплою водою з милом
- не ділитися рушниками чи предметами домашнього вжитку (наприклад, чашками) з кимось, хто застудився
- не торкатися очей або носа
- залишатися здоровими
Вакцина проти грипу допомагає запобігти грипу, але не застуді.
Лікування
Оскільки застуда викликана вірусною інфекцією, антибіотики не допомагають і немає специфічного лікування. Існує тільки симптоматичне лікування.
Важливо:
- Відпочивайте і спите
- пити багато рідини
- залишайтеся в теплі
В аптеці можете купити безрецептурні ліки:
- знезаражуючі спреї або таблетки для зняття закладеності носа
- знеболюючі, як парацетамол або ібупрофен, щоб полегшити біль або знизити температуру
- Полоскання горла солоною водою може заспокоїти біль у горлі.
Будьте обережні при використанні парацетамолу та ібупрофену, оскільки НПЗП можуть привести до проблем з шлунково-кишковою системою, при частому використанню.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Зверніться до лікаря, якщо:
- у вас була гарячка більше чотирьох днів
- гарячка повертається через кілька днів
- у вас біль у вухах, трахеї або пазухах.
Як APPOTEK може допомогти
APPOTEK може допомогти при застуді. Під час первинної консультації медсестра або лікар складе індивідуальну оцінку на основі ваших симптомів. Тоді вам можуть призначити лікування або направити на подальше обстеження. Якщо ваша дитина постраждала, їй також варто відвідувати консультації.
