Естественные методы контрацепции
Противозачаточные средства защищают от нежелательной беременности. Существует множество различных методов контрацепции. Важно помнить, что только мужские презервативы могут защитить от ИППП. Узнайте больше о естественных методах контрацепции здесь.
Естественные методы
Прерванный половой акт означает, что половой член извлекается из влагалища до наступления эякуляции. Это ненадежный метод, так как вовремя вытащить пенис может быть затруднительно, а также в уретре может остатьтся сперма после предыдущей эякуляции.
Грудное вскармливание может защитить от нежелательной беременности, если ребенок еще находится исключительно на грудном вскармливании (никакой другой пищи не принимает), менструации не возобновились после родов, а ребенок не достиг шести месяцев. Это ненадежный метод, который следует дополнять другими контрацептивами, такими как презервативы.
Календарный метод означает, что, наблюдая за своим телом, вы узнаете, на какой стадии менструального цикла вы находитесь, когда вы не можете забеременеть и когда вы можете забеременеть с наибольшей вероятностью. Этот метод используется как для предотвращения нежелательной беременности, так и для того, чтобы забеременеть. Если вы хотите избежать беременности, занимайтесь сексом только в определенные дни. Вам нужно знать, когда происходит овуляция. Вы можете определить это, изучая свой менструальный цикл, измеряя базальную температуру тела или используя образец мочи. Это ненадежный метод, потому что овуляция может наступать в разное время даже при регулярных циклах. Безопасный период заканчивается за пять дней до овуляции в случае регулярного цикла и начинается через несколько дней после овуляции.
Температурный метод основан на ежедневном измерении базальной температуры вашего тела и изучении изменений в секреции влагалища, чтобы узнать, когда вы можете заниматься сексом с минимальным риском забеременеть.
Метод Биллингса предполагает ежедневное наблюдение за изменениями в секреции влагалища. С помощью этих изменений вы можете знать, когда вы можете заниматься сексом без риска забеременеть. Этот метод можно использовать независимо от того, регулярные у вас или нерегулярные менструальные циклы.
Крейтонгский метод основан на наблюдениях за цервикальной слизью. Записи могут помочь вам узнать, когда вы можете совершать половой акт, не рискуя забеременеть. Для этого также существуют специальные мобильные приложения. Вам необходимо измерять базальную температуру тела утром несколько дней в неделю, а затем приложение анализирует ваш менструальный цикл.
Читать далее:
Как APPOTEK может вам помочь
APPOTEK не может помочь с выбором естественного метода контрацепции. Вам необходимо проконсультироваться с вашим врачом.
