Менструальная боль
Многие женщины страдают от болезненных менструаций, также называемых дисменорея. В APPOTEK вы можете получить помощь в диагностике, лечении и, если это необходимо, вас направят к гинекологу.
Вы не одни
Около половины молодых нерожавших женщин испытывают сильную боль во время менструации.
Причины
Дисменорея может быть вызвана различными факторами. Первичная дисменорея вызвана спазмом в мышцах матки, это вызвано простагландинами, физиологически активными веществами, которые высвобождаются во время второй фазы менструального цикла и заставляют мускулатуру матки сокращаться. Женщины с первичной дисменореей имеют более высокий уровень простагландинов, чем те, которых не беспокоит сильная менструальная боль.
Вторичная дисменорея часто имеет первопричину, такую как:
- Эндометриоз, который предполагает наличие эндометриоидной ткани вне матки. Он затрагивает около 5-10% женщин детородного возраста.
- Миома матки
- Воспалительные заболевания органов малого таза.
Симптомы
Существует два типа дисменореи, первичная и вторичная.
Первичная дисменорея начинается вскоре после полового созревания и обычно проходит в возрасте около двадцати лет или после рождения ребенка. Вторичная дисменорея может дебютировать в любом возрасте. Но это чаще всего встречается у женщин старше 25 лет.
Симптомы различаются в зависимости от того, является ли дисменорея первичной или вторичной. Первичная дисменорея вызывает боль, которая обычно начинается за несколько часов до или во время менструации и длится от одного до двух дней. Вторичная дисменорея вызывает боль, которая обычно начинается за несколько часов или дней до менструации. Боль часто уменьшается, когда начинается кровотечение. Распространенными симптомами так являются головная боль, усталость, головокружение, тошнота и рвота.
Диагностика
Первичная дисменорея — менструальная боль обычно бывает без других симптомов — распространена у молодых людей и может быть диагностирована без осмотра.
При вторичной дисменорее необходимо обследование, чтобы выяснить, что вызывает боль. Это можно сделать с помощью гинекологического осмотра и ультразвукового сканирования.
Что вы можете сделать
Лечение в домашних условиях может помочь облегчить болезненную менструацию. Вы можете попробовать:
- положить грелку на нижнюю часть живота или спину
- помассировать нижнюю часть живота круговыми движениями
- принять теплую ванну
- выполнять несложные физические упражнения
- есть легкую для желудка пищу
- попробовать техники релаксации или йогу
- принять противовоспалительный препарат, например ибупрофен
- регулярно принимать витамины и пищевые добавки
Лечение
Если у вас есть выраженные симптомы первичной дисменореи, обратитесь к врачу. Противозачаточные средства, такие как комбинированные оральные контрацептивы и гормональные спирали, могут облегчить симптомы.
В случае вторичной дисменореи врач подберет вам правильное лечение в зависимости от причины, вызывающей боли.
Когда следует обратиться за помощью
Обратитесь за помощью, если вас регулярно беспокоят сильные менструальные боли.
Как APPOTEK может вам помочь
- Консультирование
- Индивидуальная оценка симптомов, рецепты на препараты и направление к другим специалистам в случае необходимости
