Семейные конфликты
Конфликты случаются во всех семьях. Обычно они быстро разрешаются, но некоторые из них бывает трудно решить, и вам может даже потребоваться профессиональная помощь.
AРPOTEK может помочь вам с семейными ссорами и конфликтами.
Причины
Непонимание, стресс или даже врожденный темперамент могут стать причиной семейных конфликтов. Каждая ситуация индивидуальна. Но существуют определенные закономерности — например, маленькие дети часто реагируют гневом, когда их не понимают, в то время как подростки стремятся противостоять авторитету и проверяют границы, пытаясь получить больше свободы от родителей. Несмотря на то, что конфликты вызывают стресс, они также могут быть конструктивными и обучающими — например, помогают научить ребенка навыкам построения правильных отношений и разрешения конфликтов, которые могут помочь ему в зрелом возрасте.
Симптомы
Дети
Конфликты являются частью развития каждого ребенка, но некоторые из них реагируют на определенные ситуации сильнее, чем другие. Детям нравится, когда они способны преодолеть препятствие, и если они не могут с этим справиться или понимают, что потерпели неудачу, они часто расстраиваются и злятся. Маленькие дети, как правило, демонстрируют свой гнев и разочарование, крича, кусая и бросая вещи. У ребенка может возникнуть вспышка гнева, если:
- взрослые предъявляют повышенные требования
- он не может контролировать свои импульсы
- ему трудно справиться с разочарованием.
У некоторых детей вспышки ярости возникают чаще, чем у других, но по мере взросления ребенка эти вспышки имеют тенденцию уменьшаться.
Подростки
Когда ребенок становится подростком, у него развивается способность самоконтроля, и вспышки ярости обычно возникают реже. В то же время, однако, начинается процесс сепарации от родителей, что может привести к тому, что родителей могут активно о чем-то допрашивать, критиковать и даже провоцировать. Будучи родителем подростка, вы должны делать все возможное, чтобы защитить своего ребенка, и в то же время поддерживать его во вступлении в независимую взрослую жизнь.
Профилактика и защита
Чтобы создать гармоничные отношения с вашим ребенком, вы можете:
- просто поговорить с ним
- сосредоточиться на том, что ребенок делает хорошо
- слушать ребенка, задавать вопросы, проявлять интерес
- придерживаться определенного распорядка
- установить четкие правила
- подготовить ребенка к тому, что произойдет, например: «Скоро мы поедим — так что заканчивай игру сейчас»
- научиться управляться со своим собственным гневом
- подумать о том, что обычно вызывает конфликты, и понять, как вы действуете во время и после них, чтобы вы смогли предупреждать и избегать ненужных ссор.
Когда следует обратиться за помощью
- если конфликты возникают слишком часто
- если конфликты сильно влияют на ребенка, вызывают проблемы в школе / с друзьями
- если вы как родитель не можете справиться с конфликтами самостоятельно
- если конфликты сопровождаются применением физической силы
Как APPOTEK может вам помочь
APPOTEK может помочь вам справиться с семейными конфликтами посредством поддержки и консультаций с психологом.