Учащенное сердцебиение

Сердце начинает сокращаться быстрее, когда организму требуется больше кислорода. Поэтому учащенное сердцебиение — это естественная, проходящая реакция на физические нагрузки, стресс, тревогу и страх. Инфекции, лихорадка и боль также увеличивают скорость сердечных сокращений. Однако тяжелые и стойкие нарушения сердечного ритма могут быть серьезными, а иногда и опасными для жизни.

 

Если вы чувствуете сердцебиение в сочетании с болью в груди или обмороком, обратитесь за неотложной помощью и ждите скорой помощи.

 

Сердце — это мышца, которая перекачивает кровь по всему телу через ритмические сокращения. Нормальная частота сердечных сокращений, как правило, составляет от 60 до 80 ударов в минуту в покое. У детей повышенная частота сердечных сокращений — у детей до года сердце может сокращаться 160 ударов в минуту, а до десяти лет сердечный ритм может быть до 110 ударов в минуту в покое. В тяжелых случаях частота сердцебиения может приближаться к 200 ударов в минуту у взрослых.

Причины

Учащенное сердцебиение может быть следствием многих вещей. Иногда причины очевидны и естественные, например, физические нагрузки. Тревога и стресс — это другие распространенные причины учащенного сердцебиения. Сильная тревожность или панические атаки также могут вызвать учащенное сердцебиение. Женщин может беспокоить учащенное сердцебиение в связи с изменением уровня гормонов, например, во время беременности или во время менопаузы. Учащенное сердцебиение может быть вызвано лихорадкой, болью или инфекциями. Также может быть реакция на лекарства, кофе, табак или алкоголь.

 

Если учащенное сердцебиение связано с нарушением ритма, это называется аритмией, это означает, что электрические сигналы сердца не передаются должным образом. Слишком быстрое сердцебиение, более ста ударов в минуту, называется тахикардией. Медленное сердцебиение, менее 50 ударов в минуту, называется брадикардией. Фибрилляция предсердий является наиболее частой причиной нерегулярного сердцебиения. И фибрилляция предсердий, и тахикардия часто вызывают учащенное сердцебиение, иногда даже в покое, могут вызвать головокружение и усталость.

 

Диабет (с эпизодами низкого уровня сахара в крови), проблемы с щитовидной железой, анемия и некоторые заболевания легких могут влиять на сердечный ритм. Существуют также врожденные или наследственные факторы, которые могут влиять на сердцебиение. Сердечная недостаточность может быть еще одной причиной — тогда сердце должно сокращаться быстрее, чтобы качать кровь в организм.

 

В более тяжелых случаях учащенное сердцебиение может быть одним из признаков сердечно-сосудистых заболеваний, что может, в худшем случае, привести к остановке сердца. Учащенное сердцебиение в сочетании с болью в груди иногда может быть признаком инфаркта.

Симптомы

Учащенное сердцебиение означает, что сердце бьется быстрее, чем обычно. Некоторые описывают это как учащенное сердцебиение, а другие чувствуют неправильный ритм или сильные удары сердца.

 

Другие симптомы, связанные с сердцебиением:

 

  • тревожность
  • быстрое дыхание и одышка
  • усталость
  • боль в груди
  • головокружение и обмороки
  • потливость
  • онемение в теле

Профилактика и защита

Чтобы узнать, действительно ли сердце бьется ненормально быстро, имеет неправильный ритм, можно измерить пульс. Положите два пальца на запястье или шею и посчитайте количество ударов за одну минуту.

 

Другие советы:

 

  • старайтесь дышать спокойно и расслабляться
  • отдохните, сосредоточьтесь на чем-то другом или измените окружение
  • избегайте стресса в повседневной жизни
  • будьте физически активными и спите достаточно
  • пересмотрите свой рацион и избегайте кофе, чая, курение и алкоголь

Лечение

Учащенное сердцебиение может быть связано со многими разными причинами и варьироваться от совершенно безобидных до серьезных состояний. Поэтому не существует универсального лечения, которое касается всех.

 

Учащенное сердцебиение, которое может быть четко связано с тревогой или стрессом, обычно не требует медикаментозного лечения. Решение — уменьшить стресс в повседневной жизни или найти способы преодолеть напряжение или тревогу.

 

В случае внезапных или длительных проблем, или если вас беспокоит учащенное сердцебиение, важно исследовать симптомы.

 

При посещении врача, проверяют артериальное давление и делают ЭКГ (электрокардиография). Иногда, также, проводят ЭКГ длительно, на 24-48 часов. Анализы крови могут дать важную информацию об основных медицинских состояниях. Некоторые симптомы могут требовать ультразвукового или рентгенологического исследования, чтобы исключить заболевания сердца и других органов.

 

Необходимое лечение базируется на том, что выясняется в ходе исследования и любых факторов риска, таких как высокий уровень холестерина. Методы лечения варьируются от мер профилактики стресса к медикаментозному лечению и различных видов операций. Иногда нужно использовать кардиостимулятор для лечения аритмии.

Когда нужно обратиться к врачу

Если вы страдаете от ускоренного сердцебиения неоднократно, вам следует обратиться к врачу. В случае внезапного ускорения сердцебиения, которое вы не можете объяснить как естественную реакцию на стресс или тревогу, следует проконсультироваться с врачом.

 

Если у вас нерегулярное сердцебиение или постоянные нарушения сердечного ритма в сочетании с болью в груди, немедленно обратитесь за помощью. Если у вас внезапное сердцебиение без явного триггерного фактора, вам может понадобится немедленная помощь, особенно, если вам тяжело дышать, чувствуете головокружение или тошноту — позвоните и ждите скорой помощи.

Как APPOTEK может вам помочь

Если у вас внезапное или постоянное ускорение сердцебиения, следует обратиться за помощью. Если это незначительные проблемы, APPOTEK может вам помочь. Медсестра или врач составит индивидуальную оценку на основе ваших симптомов. Тогда вам могут назначить лечение или направить на дальнейшее лечение. В случае ускоренного сердцебиения часто требуется физическое обследование.