Прискорене серцебиття
Серце починає скорочуватись швидше, коли організму потрібно більше кисню. Тому прискорене серцебиття – це природна, минуща реакція на фізичні навантаження, стрес, тривогу і страх. Інфекції, лихоманка та біль також збільшують швидкість серцевих скорочень. Однак важкі та стійкі порушення серцевого ритму можуть бути серйозними, а іноді й небезпечними для життя.
Якщо ви відчуваєте серцебиття в поєднанні з болем у грудях або непритомністю, зверніться за невідкладною допомогою та чекайте швидкої допомоги.
Серце – це м’яз, який перекачує кров по всьому тілу через ритмічні скорочення. Нормальна частота серцевих скорочень, зазвичай, становить від 60 до 80 ударів на хвилину в спокої. У дітей підвищена частота серцевих скорочень – у дітей до року серце може скорочуватись 160 ударів в хвилину, а до десяти років серцевий ритм може бути до 110 ударів на хвилину в спокої. У важких випадках частота серцебиття може наближатися до 200 ударів в хвилину у дорослих.
Причини
Прискорене серцебиття може бути наслідком багатьох речей. Іноді причини очевидні і цілком природні, наприклад фізичні навантаження. Тривога і стрес – це інші поширені причини прискореного серцебиття. Сильна тривожність або панічні напади також можуть викликати прискорене серцебиття. Жінок може турбувати прискорене серцебиття у зв’язку зі зміною рівня гормонів, наприклад, під час вагітності або під час менопаузи. Прискорене серцебиття може бути викликане лихоманкою, болем або інфекціями. Також може бути реакція на певні ліки, каву, тютюн або алкоголь.
Якщо прискорене серцебиття пов’язане з порушенням ритму, це називається аритмією, це означає, що електричні сигнали серця не передаються належним чином. Занадто швидке серцебиття, понад сто ударів в хвилину, називається тахікардією. Повільне серцебиття, менше 50 ударів на хвилину, називається брадикардією. Фібриляція передсердь є найбільш частою причиною нерегулярного серцебиття. І фібриляція передсердь, і тахікардія часто викликають відчуття прискореного серцебиття, іноді навіть у спокої, можуть викликати запаморочення та втому.
Діабет (з епізодами низького рівня цукру в крові), проблеми із щитовидною залозою, анемія та деякі захворювання легень можуть впливати на серцевий ритм. Існують також вроджені або спадкові фактори, які можуть впливати на серцебиття. Серцева недостатність може бути ще однією причиною – тоді серце повинно скорочуватись швидше, щоб викачати кров до організму.
У більш важких випадках прискорене серцебиття може бути однією з ознак серцево-судинних захворювань, що може, в найгіршому випадку, призвести до зупинки серця. Прискорене серцебиття в поєднанні з болем у грудях іноді може бути ознакою інфаркту.
Симптоми
Прискорене серцебиття означає, що серце б’ється швидше, ніж зазвичай. Деякі описують це як відчуття серцебиття, а інші відчувають неправильний ритм або сильні удари серця.
Інші симптоми, пов’язані з серцебиттям:
- тривожність
- швидке дихання і задишка
- втома
- біль у грудях
- запаморочення та непритомність
- пітливість
- оніміння в тілі.
Профілактика і захист
Щоб дізнатися, чи насправді серце б’ється ненормально швидко, чи має неправильний ритм, можна виміряти пульс. Покладіть два пальці на зап’ястя або шию і порахуйте кількість ударів за одну хвилину.
Інші поради:
- намагайтеся дихати спокійно і розслаблятися
- відпочиньте, зосередьтесь на чомусь іншому чи змініть оточення
- уникайте стресу у повсякденному житті
- будьте фізично активними та спіть достатньо
- перегляньте свій раціон і уникайте кави, чаю, куріння та алкоголю
Лікування
Прискорене серцебиття може бути пов’язане з багатьма різними причинами і варіювати від абсолютно нешкідливих до серйозних станів. Тож не існує універсального лікування, яке стосується всіх.
Прискорене серцебиття, яке може бути чітко пов’язане з тривогою або стресом, зазвичай не вимагає медикаментозного лікування. Рішення – зменшити стрес у повсякденному житті або знайти способи подолати напругу чи тривогу.
У разі раптових або тривалих проблем або якщо вас турбує прискорене серцебиття, важливо дослідити симптоми.
При відвідуванні лікаря перевіряють артеріальний тиск та роблять ЕКГ (електрокардіографію). Іноді також проводять ЕКГ довгостроково, на 24-48 годин. Аналізи крові можуть дати важливу інформацію про основні медичні стани. Деякі симптоми можуть вимагати ультразвукового або рентгенологічного дослідження, щоб виключити захворювання серця та інших органів.
Необхідне лікування базується на тому, що виявляється під час дослідження та будь-яких факторів ризику, таких як високий рівень холестерину. Методи, які виліковують або полегшують симптоми, варіюються від заходів профілактики стресу до медикаментозного лікування та різних видів операцій. Іноді потрібно використовувати кардіостимулятор для лікування аритмії.
Коли потрібно звернутися до лікаря
Якщо ви страждаєте від прискореного серцебиттям неодноразово, вам слід звернутися до лікаря. У разі раптового прискорення серцебиття, яке ви не можете пояснити як природну реакцію на стрес або тривогу, слід проконсультуватися з лікарем.
Якщо у вас нерегулярне серцебиття або постійні порушення серцевого ритму в поєднанні з болем у грудях, негайно зверніться за допомогою. Якщо у вас раптове серцебиття без явного тригерного фактора, вам може знадобиться негайна допомога, особливо, якщо вам тяжко дихати, відчуваєте запаморочення або нудоту – зателефонуйте і чекайте швидкої допомоги.
Як APPOTEK може допомогти
Якщо у вас раптове або постійне прискорення серцебиття, слід звернутися за допомогою. Якщо це незначні проблеми, APPOTEK може вам допомогти. Медсестра або лікар складе індивідуальну оцінку на основі ваших симптомів. Тоді вам можуть призначити лікування або направити на подальше лікування. У разі прискореного серцебиття часто потрібне фізичне обстеження.