Anemia

La anemia significa que se tiene una cantidad reducida de hemoglobina en la sangre, lo que a menudo es un signo de deficiencia de hierro o de deficiencia de vitamina B12 o de folato. Esto puede deberse a que el cuerpo no obtiene suficientes vitaminas a través de la dieta, pero también puede ser el resultado de hemorragias, infecciones o diversas enfermedades inflamatorias.

La anemia temporal es relativamente común durante la menstruación, el embarazo y si ha dado a luz recientemente. Diferentes enfermedades, así como el aumento de la edad, dan un mayor riesgo de anemia.

La anemia puede ser causada por:

• Sangrado
  El sangrado es la causa más común de la anemia. Por ejemplo, las mujeres pueden tener anemia durante la menstruación abundante. En otros casos, puede tratarse de hemorragias internas procedentes, por ejemplo, del tracto gastrointestinal (como en el caso de las úlceras estomacales o las enfermedades intestinales), o de pérdidas de sangre en relación con un accidente. Las drogas preventivas para adelgazar la sangre/coagular la sangre, también aumentan el riesgo de hemorragias y por lo tanto pueden causar anemia.

• Deficiencia de vitaminas
  La deficiencia de hierro, la falta de B12 o de folato puede provocar anemia. Por ejemplo, la deficiencia de vitaminas puede deberse a que el cuerpo recibe muy pocas vitaminas en la dieta, o a que necesita un suplemento de hierro adicional durante la menstruación o el embarazo. También puede deberse a enfermedades intestinales subyacentes que provocan una mala absorción de las vitaminas. A veces, los trastornos hormonales también pueden causar una deficiencia de vitaminas.

• Baja producción de glóbulos rojos
  Debido a que los glóbulos rojos se forman en la médula ósea, es posible que tenga anemia en relación con una enfermedad que afecte a la médula ósea. Estas pueden incluir enfermedades de la sangre, enfermedades intestinales, enfermedades renales o enfermedades inflamatorias crónicas como la artritis.

• Alteración de los glóbulos rojos
  En casos más raros, la anemia es causada por la descomposición prematura de los glóbulos rojos durante su ciclo de vida. Esto se denomina anemia hemolítica.  Aquí el cuerpo no podrá formar nuevos glóbulos rojos a tiempo. La causa puede ser una reacción autoinmune que hace que el cuerpo ataque incorrectamente algo que realmente necesita. A veces los glóbulos rojos pueden romperse prematuramente debido a la anemia hereditaria, como en la llamada talasemia.

mundo tiene síntomas claros – puede tener un valor sanguíneo bajo sin poder notarlo. La deficiencia de vitaminas, la deficiencia de hormonas o las enfermedades inflamatorias tienden a desarrollarse con el tiempo y no causan inicialmente ninguna queja. Los síntomas repentinos suelen ser signos de que la anemia se ha desarrollado rápidamente, por ejemplo, en relación con una hemorragia aguda, una enfermedad de la sangre o un efecto de los medicamentos.

Los síntomas comunes de la anemia incluyen:

• fatiga e impotencia
• palidez
• mareos y desmayos
• dolor de cabeza
• palpitaciones y dolores de pecho
• falta de aliento
• piernas inquietas

A largo plazo, la anemia grave puede provocar hinchazón de los huesos, presión arterial baja y frecuencia cardíaca alta, latidos irregulares e insuficiencia cardíaca.

Si sus muestras indican que la anemia es causada por una deficiencia moderada de vitaminas, comer una dieta variada a veces puede ser suficiente. Su dieta debe entonces contener mucho hierro, vitamina B12 y folato – un tipo de vitamina B que en forma sintética se llama ácido fólico.

Vitaminas en varios alimentos:

• Hierro – se encuentra en el hígado, la carne, los mariscos, los huevos, las espinacas, los granos enteros y las nueces.
• B12 – se encuentra en el hígado, la carne, el pescado, el marisco, los huevos, la leche y el queso
• folato – se encuentra en el hígado, espinacas, granos enteros, leche entera, yogur, fruta y bayas.

A veces puede necesitar suplementos vitamínicos, como hierro adicional si tiene un sangrado menstrual abundante. Si estás embarazada, a menudo necesitas complementar tanto el hierro como el ácido fólico. Los vegetarianos también pueden necesitar vitaminas adicionales o elegir alimentos enriquecidos con B12. 

Consulte a un médico para sus necesidades específicas. No olvide tomar los medicamentos que le hayan recetado.

A veces basta con añadir vitaminas para normalizar un bajo valor de Hb. Si el bajo valor en sangre es el resultado de una enfermedad o una hemorragia, se puede tratar con medicación. En caso de anemia grave, puede necesitar oxigenación o una transfusión de sangre.

Si sospecha que tiene anemia, debe ponerse en contacto con su médico. Esto es cierto incluso si se siente anormalmente falto de aliento o cansado.

Si tiene heces negras o con sangre, o si tiene vómitos oscuros, parecidos al café, debe ir a la sala de emergencias.

Si sospecha que tiene anemia, APPOTEK puede ayudarle. Una enfermera o un médico puede hacer una evaluación individual basada en sus síntomas. Después de eso, se le puede prescribir un tratamiento o referirlo para un examen más profundo. La anemia generalmente requiere un examen físico.