Cese del rapé

Si has decidido dejar de usar tabaco, puedes hacerlo. Lo más importante cuando se trata de dejar el tabaco es tu decisión de dejarlo. APPOTEK puede ayudarle a dejar de usar tabaco.

 

El rapé es un producto del tabaco que contiene nicotina y es altamente adictivo. Al igual que los cigarrillos, el tabaco para pipa y el tabaco de mascar, el rapé es un producto peligroso y adictivo. Puede causar diferentes problemas de salud. Si quieres dejar de consumir rapé, debes saber que puedes hacerlo.

Causas

La causa de la adicción al tabaco es la nicotina que contiene. El sistema de recompensa del cerebro se ve afectado cuando se usa tabaco y crea una adicción a la nicotina. Está hecho principalmente por la dopamina que se libera del sistema de recompensa del cerebro y nos hace sentir bien. Para seguir sintiendo este efecto, necesitas seguir recibiendo nicotina y a veces aumentar gradualmente la cantidad que recibes. Muchas personas que intentan dejar de consumir rapé pueden sentirse deprimidas la primera vez que lo dejan. Esto se debe a que el sistema de recompensas ya no está estimulado por la nicotina.

Razones para dejar de fumar

Hay muchas razones para dejarlo. La nicotina impacta negativamente en tu cuerpo. Muchos también experimentan alivio al no tener que sostener la caja de rapé constantemente en su mano. Tanto las encías como los dientes se ven afectados negativamente por el rapé, por lo que dejar de fumar genera una cavidad oral saludable. Muchos de los que han dejado de fumar también notan que tienen mejor aliento. El riesgo de cáncer de páncreas también disminuye.

Tratamiento

El primer y más importante paso para romper con la adicción a la nicotina es que estés motivado para dejar de fumar. El asesoramiento y el apoyo profesional pueden ayudarle a tener éxito en su lucha contra el tabaco. 

 

La abstinencia de la nicotina puede causar síntomas desagradables. Para controlar los síntomas, el médico puede recomendar una terapia de reemplazo de nicotina. Ésta proporciona dosis de nicotina sin los otros químicos dañinos que se encuentran en el tabaco.

 

Puede encontrar parches, pastillas, chicles y otros productos de reemplazo de nicotina en la mayoría de las farmacias. No necesita una receta para comprarlos.

Cuándo consultar a un médico

Si ha intentado dejar de usar el tabaco pero no lo ha conseguido, puede buscar ayuda. También puede consultar a un médico si tiene problemas importantes con el síndrome de abstinencia, que a menudo se producen durante las primeras semanas sin tabaco. Un consejero de salud mental puede ayudarle a superar la adicción y a desarrollar hábitos más saludables. También puede ayudarle a controlar los factores desencadenantes, a manejar los síntomas de abstinencia y a mantener la motivación. Considere la posibilidad de pedirle a su médico que lo remita a un consejero.

Cómo puede ayudar APPOTEK

APPOTEK puede ayudarte a dejar de usar tabaco con el consejo y apoyo de nuestros médicos o psicólogos. Puede que le prescriban medicamentos o que le remitan a un tratamiento posterior.

Examiners:

Valeria Chernikova, neuróloga, M.D.